コーヒー抜き中

妙にコーヒーをのみたくなる衝動は減りました

いい感じにお腹がすくようにはなった気がします

花粉症予防のお茶をタンブラーで持ち歩いて
そちらを飲むようにしています

自分のからだが欲するものは
自分のからだがわかってる
中毒は別だけど

テレビで見たから、ネットで見たから
ほしい！食べたい！飲みたい！ここいきたい！
なんて思ってしまうこともあるので

気を付けようと思います